Vi tränar kondition. styrka, koordination och uthållighet och testar detta på åkarna i syfte att följa utveckling, förbereda för högre nivåer och minska skaderisk. Testet genomförs regelbundet och används som underlag för åkarens utveckling. Det är totalt 9 träffar från maj till slutet av augusti.
Datum och plats kommuniceras via vår WhatsApp grupp. Är du inte med så maila till info@västalpin.se.
Det kommer att komma liknande träning för de yngre, så stay tuned!
