För att bli en bra skidåkare så behöver vi allsidig träning utanför skidbacken.
Här bygger vi kondition, stabilitet, styrka och uthållighet. Föranmälan krävs då det finns begränsad plats/klass. Detta görs via facebook för respektive grupp.
Träningen utgörs av extern Crossfit coach.
Plats: CrossFit Metalbox, E A Rosengrens gata 8
Tid: Torsdag 20:00 - 21:00
Åldersgrupp: Sista året U12 och uppåt.
